Почему болит грудь после овуляции?

Почему болит грудь после овуляции? Нужно ли идти к врачу?

Автор: Rebenok.online · Опубликовано 07.01.2017 · Обновлено 14.02.2019

Овуляторный период всегда сопровождается не только характерными изменениями в организме женщины, но и болевыми ощущениями в разных частях тела.

Молочные железы первыми реагируют на созревание яйцеклетки и нередко доставляют дискомфорт. Боли в груди являются индикатором начала овуляции. Грудь набухает и становится более чувствительной.

Болит грудь после овуляции

Если у вас после овуляции болит грудь — то это естественный признак созревания яйцеклетки. Дискомфорт может проявляться в разной степени интенсивности. Одни представительницы женского пола ощущают лишь незначительное повышение чувствительности груди, у других она настолько сильно болит, что они в буквальном смысле страдают от нестерпимой боли.

Зависит симптоматика процесса созревания яйцеклетки от образа жизни женщины, состояния ее здоровья, а также ряда индивидуальных особенностей ее организма. Если после овуляции грудь перестала болеть в течение нескольких дней, то причин для паники нет. Но если боль сохраняется более 2 суток, то это повод обратиться к врачу.

Характер

По характеру боль в молочных железах после овуляции может быть разной. Если одинаковые ощущения происходят из месяца в месяц, а врач не выявил отклонений в работе внутренних систем, то поводов для беспокойства нет.

Такое состояние является лишь индивидуальной особенностью женщины, даже если дискомфорт доставляет значительные неудобства и меняет качество жизни.

Характер боли может проявляться следующими состояниями:

повышенная чувствительность сосков и молочных желез (при пальпации возникает боль);

Сколько дней после овуляции болит грудь?

Нормой считается сохранение чувствительности молочных желез в течение двух дней после овуляции. У некоторых представительниц женского пола подобные симптомы проявляются только в течение нескольких часов. При оценке состояния важно учитывать предыдущие овуляторные процессы и при необходимости проконсультироваться со специалистом.

Почему болит грудь после овуляции?

Повышение чувствительности груди и возникновение болей разного характера является естественной реакцией организма на процесс созревания яйцеклетки.

Причины болевых ощущений:

повышение уровня гормона прогестерона (ткани молочных желез очень чувствительны к этому гормону);

Репродуктивная система находится в тесной взаимосвязи с молочными железами. Детородные органы во время овуляции начинают готовиться к потенциальному зачатию, а грудь начинает мгновенно реагировать на происходящие изменения. Вот почему сразу после овуляции болят молочные железы.

Что делать для облегчения боли?

Боль в груди после овуляции проходит самостоятельно. Особых мер для лечения такого состояния можно не предпринимать. Однако, если дискомфорт доставляет значительные неудобства и нарушает качество жизни, то можно воспользоваться некоторыми рекомендациями для снижения болевых ощущений. В данном случае важно отличить нормальное состояние от симптоматики серьезных заболеваний, связанных с молочными железами.

Облегчить состояние можно следующими способами:

симптоматику овуляторного процесса можно снизить, если за несколько дней до его начала увеличить количество употребляемой жидкости;

А также необходимо разнообразить свой рацион витаминами и полезными продуктами питания, а также пропить курс витаминных комплексов. Такие действия облегчат симптоматику последующих созреваний яйцеклеток.

Когда следует обратиться к врачу?

К врачу необходимо обращаться при наличии малейших подозрений на отклонение от нормы. Если овуляция прошла, а боль в груди не исчезает на протяжении нескольких дней, то следует незамедлительно посетить гинеколога и маммолога.

Откладывать визит к врачу не стоит при наличии следующих факторов:

грудь непросто увеличилась, а опухла;

Если врач не выявит серьезного отклонения, то для облегчения состояния женщины он может назначить некоторые процедуры или медикаменты для нормализации гормонального фона.

Игнорировать болевые симптомы в области молочных желез после овуляции не стоит. Признаки созревания яйцеклетки могут напоминать проявления многочисленных заболеваний молочных желез, в том числе и онкологических болезней.

Болит грудь после овуляции – что делать, как избавиться от боли

Часто возникает вопрос, почему болит грудь после овуляции. Такой дискомфорт возникает у многих женщин. Боли связаны с тем, что овуляторный период всегда сопровождается гормональной перестройкой в организме женщины. Это оказывает влияние на различные органы, в том числе на молочные железы. Изменения в тканях молочных желез становятся причиной возникновения болевых ощущений различной интенсивности в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины.

Почему болит грудь после овуляции

Каждый месяц в организме женщины созревает яйцеклетка. Процесс, когда она выходит из яичника и начинает двигаться по фаллопиевым трубам, называется овуляцией. Во время этого начинает вырабатываться в большом количестве прогестерон. Действие данного гормона заключается в подготовке организма женщины к возможной беременности.

Норма

Болевые ощущения в молочных железах в большинстве случаев считаются нормой. Если болит грудь после овуляции, то это естественный процесс. Болевые ощущения могут проявлять себя разной интенсивностью. У некоторых женщин наблюдается только незначительное повышение чувствительности, у других боли могут быть настолько сильными, что приходится принимать обезболивающие средства. Симптоматика всецело зависит от особенностей организма женщины.

В сочетании с болевыми ощущениями после овуляции могут проявляться и другие признаки:

• повышается чувствительность сосков при прикосновении;
• происходит набухание молочных желез;
• повышается интенсивность болей при физических нагрузках и ходьбе;
• ощущается покалывание в тканях в виде кратковременных приступов.

Усиливаться болезненные ощущения могут в стрессовых ситуациях и при нервном перенапряжении. Кроме этого, боли большей интенсивности наблюдаются у женщин с чувствительной психикой. Дискомфорт увеличивается также при неправильном питании и проблемах со сном.

Патология

Патологическими считаются сильные боли в груди, которые не позволяют женщине заниматься обычными делами и не снимаются при помощи обезболивающих средств. В этом случае нельзя откладывать обследование с целью выяснения причины дискомфорта. Кроме этого, насторожить должны длительные боли, которые прекращаются только после окончания менструации. Опасными являются болевые ощущения, возникающие хаотично и нерегулярно в послеовуляционный период. Особенно опасно, если они сопровождаются выделениями из сосков.

Частым заболеванием, которое вызывает боли, является киста молочной железы. Она представляет собой полость в мягких тканях, заполненную жидкостью. На начальных этапах такое образование безболезненно, но по мере роста киста распирает тканевые структуры и вызывает болезненные ощущения. Во время овуляции они усиливаются.

Патологией считается, когда боли сопровождаются значительным увеличением размера молочных желез. При этом может создаваться впечатление, что молочные железы опухают после овуляции.

Самой опасной причиной болевого синдрома являются злокачественные опухоли. Нельзя откладывать визит к врачу, если при пальпации в груди обнаруживаются какие-либо узелки или уплотнения.

Сколько может болеть грудь после овуляции

Самые сильные боли после овуляции могут наблюдаться в течение 2-3 дней. После этого они начинают затихать. Средняя продолжительность болей перед месячными составляет приблизительно неделю. В редких случаях болит грудь после овуляции вплоть до окончания менструации. И это не является патологией, а зависит от индивидуальных особенностей организма женщины.

Характер боли и другие симптомы

Характер болевых ощущений после овуляции может быть разным. Но если они повторяются циклически каждый месяц, то это является нормой. Варианты дискомфортных ощущений зависят от индивидуальных особенностей женщины.

Болит грудь по бокам

Болит грудь после овуляции по бокам очень часто, и это не представляет опасности.

Однако, если такие боли возникают и в другое время, можно заподозрить возникновение различных патологий:

• Мастопатии. Развивается на фоне гормонального дисбаланса. Такая патология может возникать при частых абортах, отсутствии половой жизни, на фоне сильных стрессов и заболеваний репродуктивной системы.
• Мастита. Возникает на фоне инфицирования при ослабленном иммунитете. Односторонний болевой синдром может иметь различную локализацию, но чаще возникает сбоку железы и отдает в руку или под мышку.
• Межреберной невралгии. В этом случае, как правило, боль возникает с одной стороны и усиливается при напряжении мышц.

Болит грудь и живот

После овуляции боль часто сопровождается дискомфортом внизу живота. Как правило, неприятные ощущения в молочных железах возникают сразу после овуляции и проявляются интенсивно в течение нескольких дней, а боли в животе появляются уже непосредственно перед началом менструации.

Такое сочетание обычно вызывает сильный дискомфорт и нарушает привычный образ жизни, поэтому рекомендуется принимать обезболивающие средства. Усиливаться такие симптомы могут на фоне стрессовых ситуаций, недосыпания или нервного перенапряжения.

Как снизить неприятные ощущения в домашних условиях

Когда болит грудь после овуляции, в большинстве случаев это считается нормой для женщины. Прием обезболивающих медикаментозных препаратов показан только в тяжелых случаях, когда дискомфорт не позволяет вести обычный образ жизни. Это связано с тем, что лекарства могут иметь побочные эффекты. Кроме того, при частом употреблении к ним вырабатывается привыкание, они становятся бесполезными.

Когда болит грудь после овуляции, улучшить состояние поможет теплый расслабляющий душ. Горячую ванну принимать нежелательно, так как она может оказать негативное влияние на органы репродуктивной системы. Допустимо провести легкий массаж, используя эфирное масло. Плавные кругообразные массажные движения должны быть направлены в сторону соска.

В послеовуляционный период следует оградить себя от стрессовых ситуаций и исключить нервное перенапряжение. Эффективными являются витаминные комплексы, в которых содержатся витамины А, Е и группы В.

Что делать, если сильно болит грудь после овуляции и не проходит

Когда боль в груди не проходит после овуляции, это является опасным симптомом, нужно в срочном порядке обратиться к доктору.

Самостоятельный осмотр

Если возникло подозрение, что болит грудь после овуляции по патологическим причинам, необходимо вначале провести самообследование.

Самостоятельный осмотр можно провести в различных положениях тела:

Чтобы обследовать молочные железы лежа, необходимо подложить под лопатку подушку и отвести руку за голову. Другой рукой необходимо внимательно прощупать всю грудь от периферии к соску.

Стоя прощупывание груди нужно проводить в двух положениях: с поднятой и опущенной рукой.

Обратить внимание следует на такие изменения:

• наличие уплотнений различных форм и размеров;
• наличие повреждений на кожных покровах;
• болезненность в процессе пальпации;
• увеличение молочных желез в размерах;
• наличие выделений из сосков;
• деформация сосков.

Обращение к врачу

В срочном порядке следует обратиться к маммологу, если молочные железы не просто набухли, а появилась сильная отечность. Особенно опасно, если такой симптом проявился с одной стороны. При болезненных ощущениях, сохраняющихся более 2 недель, также необходимо пройти обследование.

Диагностика причин возникновения дискомфорта после овуляции показана, если дополнительно наблюдаются следующие симптомы:

• выделения из влагалища с неприятным запахом и с примесью крови до начала менструации;
• возникновение в молочных железах уплотнений;
• выделение из сосков жидкости с кровянистыми включениями.

Диагностика патологии

Для выявления причины патологических болей после овуляции применяются современные инструментальные методы. Но вначале доктор обязательно проведет сбор анамнеза и тщательный осмотр, назначит проведение лабораторных анализов.

Всегда для диагностики применяется УЗИ молочных желез. Это абсолютно безопасный метод, поэтому его разрешают применять в период беременности и кормления. Он позволяет обнаружить новообразования, воспалительные уплотнения и многие другие признаки патологии.

Информативным диагностическим методом является маммография – рентгеновское исследование грудных желез. С помощью маммографии можно выявить самые ранние стадии развития новообразований, а дуктография понадобится, если уплотнение находится в протоках груди, поэтому не пальпируется. Если возникнет подозрение на онкологию, проводится биопсия – забор частички ткани из очага уплотнения.

Видео по теме

Почему возникает болезненность груди после овуляции? Советы и рекомендации специалистов

Ежемесячно в организме здоровой женщины происходит физиологический процесс — овуляция, во время которого может проявляться болезненность молочных желез.

Почему так происходит? Из-за огромного количества выброса гормонов, которые формируют овуляторный синдром.

Порой многие женщины даже не замечают дискомфорта, а вот другие мучаются от чрезмерного беспокойства, раздражительности, жжения, ноющих болей в области сосков и живота. Так почему же грудь после овуляции начинает болеть и набухать? Сколько это будет продолжаться? Как связана беременность и болезненность молочных проток?

Овуляторный период характеризуется выбросом созревшей яйцеклетки из яичника. Именно в момент, когда она освобождается и опускается в маточную трубу, происходит завершение цикла. Наступает процесс на 12–16-й день после менструации, в это время наблюдаются у женщины симптомы недомогания:

1. 1. Соски набухают, начинает болеть грудь.
2. 2. Повышается температура.
3. 3. Возникают тянущие боли внизу живота.
4. 4. Наблюдаются обильные выделения прозрачного цвета.

Вот такая загадка функциональности репродуктивного процесса женского цикла. Огромную роль здесь играет прогестерон, который увеличивается в объеме и координирует протекание второй ее фазы. Он «руководит» множественными изменениями в оболочке матки, отвечает за рост грудных клеток и является «виновником» болезненных ощущений сосков и всей области альвеол (группы виноградообразных клеток, окруженной тоненькими мышцами, которые во время сокращения помогают молоку пульсировать с одной молочной протоки в другую).

Боль в груди после овуляции скорее всего связана с возросшим уровнем прогестерона

Если беременность отсутствует, то в конце второй фазы уровень прогестерона падает, болезненность груди сразу улетучивается, нервные окончания «расслабляются», отмирают эпителиальные клетки. Все эти процессы являются нормой для каждой женщины, но бывают случаи, когда из-за нарушений в гормональном фоне они стают причиной острой боли, жжения, набухания молочных протоков. Это вызвано высоким уровнем пролактина, гормонов щитовидной железы. После овуляции все болезненные симптомы проходят.

Примечательно, что «ноет» грудь на 3-й день цикла после овуляции у девушек, которые планируют беременность, но при этом оплодотворение не происходит. Бывает так, молочные железы отекают и очень ноют, что доставляет множество неудобств кормящим мамам.

Чувствительность сосков свидетельствует о том, что овуляторный процесс прошел успешно. Когда яйцеклетка оплодотворяется (наступает беременность), отечность груди может сохраняться еще некоторое время, если же этого не произошло, то скоро чувствительность сосков исчезнет.

Когда соски набухают, вызывая болезненность желез, что связано с избытком гормона эстрогена, который находится в тканях груди и, притягивая жидкость, создает дополнительный дискомфорт в данной области. Такое состояние может длиться от нескольких дней до месяцев. Только консультация со специалистом и правильное своевременное лечение помогут избавиться от негативных последствий, в некоторых случаях и ампутирования груди.

Внимание: если чувствительность молочных протоков очень высокая, соски сильно начали беспокоить вне процесса овуляции, значит, нужно срочно показаться маммологу, чтобы исключить возникновение мастопатии.

Все зависит от состояния молочных желез. Если говорить открыто, то предписанных схем лечения для устранения овуляторного дискомфорта не существует. Чаще всего:

• назначается курс витаминов А, Е, В;
• физиотерапия, отвечающая за нормализацию гормонального фона женщины.

Специалисты рекомендуют носить только натуральные хлопчатобумажные бюстгальтеры, сбалансировано и дробно питаться, придерживаться правил здорового образа жизни.

Избежать болей в груди поможет правильное белье

Если доктор обнаружит методом пальпации различного рода уплотнения, нужно обязательно пройти дополнительное обследование и сдать анализы на гормоны. Почему? Часто новообразования могут стать причиной неинфекционного мастита, сопровождаться покраснением, воспалением тканей, жжением сосков. Факторами развития этой болезни могут стать психические расстройства, климатические изменения. Только своевременный визит к доктору может решить данную проблему без оперативного вмешательства.

Во время подросткового периода у каждой девушки менструальный цикл протекает по-разному, часто с обильными выделениями и болезненными ощущениями в области груди. Если к 15–16 годам стабильный цикл не наладится, будут наблюдаться задержки, ноющие боли в животе, набухание молочных желез, это будет свидетельствовать об отклонениях в гормональном развитии. В таком случае поход к гинекологу обязателен!

Происходит овуляция при стабильном цикле за 14–17 дней до менструации, в каждом случае индивидуально. Грудь может болеть до и после овуляторного периода, так что точно сказать, сколько будет длиться это недомогания, сложно. Если наступит беременность, то соски могут «ныть» и набухать около месяца, а может, и дольше.

Это вполне нормальное явление, сопровождающее процессы изменения внутренних органов будущей мамочки. Дело в том, что внешняя оболочка плода вырабатывает пролактин, который отвечает за функциональность желез для естественного грудного вскармливания. Соски сразу начинают болеть, грудь резко увеличивается, становится на несколько размеров больше, набухает и округляется. Это естественно и прекрасно, но когда боль не утихает на протяжении 10-14 дней, нужно обязательно обратиться к специалисту.

Самостоятельная пальпация груди в некоторых случаях заменит визит к доктору

Внимание: болезненное состояние груди может быть вызвано чрезмерным употреблением жидкости, ведь беременность характеризуется замедленным водно-минеральным обменом, вследствие которого происходит отек и увеличение молочных желез.

Если грудь налилась и стала болеть сильнее, а тест на беременность отрицательный, задержка месячных не произошла, то причиной недомогания могут быть следующие заболевания:

1. 1. Остеохондроз шейного отдела.
2. 2. Искривление позвоночника.
3. 3. Ослабление мышц в грудной секции скелета.
4. 4. Изменения в межреберной хрящевой структуре ткани.
5. 5. Стресс, нервозность, раздражительность, беспокойство.
6. 6. Повышение газообразования при нарушении стула.
7. 7. Патологии желудочно-кишечного тракта.
8. 8. Злокачественные опухоли, развивающиеся в тканях молочных протоков, и другие заболевания.

Специалисты в области эндокринологии рекомендуют женщинам обращать внимание на характер и локализацию болей в груди во время овуляторного процесса, делать пометки в соответствующем менструальном календаре. Дискомфорт по бокам желез обозначает завершение овуляции, отсутствие оплодотворения. В передней части или в области сосков — доминирование гормона эстрогена. Общая болезненность свидетельствует об окончании второй фазы цикла перед менструацией.

Болезненные ощущения в груди могут быть связаны с гормональной перестройкой организма

Многие женщины чувствуют «приход» месячных за 4–5 дней, что связано с высоким выбросом прогестерона. Чаще всего такой период называют предменструальным синдромом. ПМС — верный признак скорого начала кровянистых выделений.

Когда наступает беременность, грудь сразу болит некоторое время, но переживать не стоит, это происходит из-за гормональной перестройки организма будущей мамочки.

При появлении сильных и продолжительных болей необходимо обратиться к гинекологу или маммологу, чтобы предотвратить развитие серьезных заболеваний молочных протоков. Если помимо болезненных ощущений сосков увеличились лимфоузлы, появились твердые уплотнения, возможен риск возникновения рака груди.

Чтобы после овуляции не болеть, чувствовать себя бодрой и жизнерадостной, нужно придерживаться нескольких нехитрых способов «оздоровления»:

1. 1. Использовать витаминные комплексы.
2. 2. Принимать здоровую пищу 5–6 раз в день, употреблять больше овощей и фруктов, отдавать предпочтение нежирному мясу, цельнозерновому хлебу, крупам, пить негазированные напитки.
3. 3. Быть в положительном настроении, больше отдыхать (по возможности), меньше нервничать и конфликтовать.
4. 4. Гулять на свежем воздухе, особенно перед сном.
5. 5. Делать легкий самомассаж груди, избегая зоны сосков.
6. 6. Обмывать грудь теплой водой утром и вечером. Принимать контрастный душ запрещено.
7. 7. Избегать сквозняков и перепадов температур.
8. 8. Носить комфортное белье, не использовать корсеты для коррекции фигуры.

Чтобы боль утихла и перестала беспокоить, можно заваривать травяные настои из валерианы, чабреца, календулы, лопуха, принимать расслабляющие ванны, но не очень горячие, заниматься йогой, неритмичной зарядкой.

Такие способы помогут уменьшить боль и отвлечь женщину от переживаний по этому поводу. Но если соски набухают сильнее, не перестают болеть, наблюдается жжение, покалывание, резкие пульсирующие боли, то медлить нельзя — нужно срочно отправляться к специалисту и проходить полное медицинское обследование.

Важно беречь свою грудь — эталон красоты, символ женственности и плодородия.

Болезненность груди после овуляции

Болит грудь после овуляции: почему это происходит, может ли это быть связано с беременностью? Многие женщины знакомы с циклическими болями в молочных железах, возникающими перед, во время или сразу после овуляции и длящимися вплоть до наступления менструации. Большинство испытывают их с юности и считают подобное явление чем-то естественным и неотъемлемым. Другие пробуют найти причину этих неприятных ощущений. Говоря медицинским языком, болезненность груди с середины каждого цикла называется циклической мастодинией.

Выраженность этих болевых ощущений далеко не одинакова у каждой из женщин. У одной может наблюдаться лишь некоторое чувство жжения и совсем небольшое набухание, тогда как другая мучается от чрезмерной болезненности и отечности вплоть до невозможности прикасаться к груди. Чаще всего такие изменения являются характерными для обеих молочных желез.

Нет никаких сомнений в том, что чересчур выраженные симптомы циклической мастодинии приносят физический и психологический дискомфорт женщине: грудь во время овуляции и после может давать знать о себе при каждом движении, вынужденно снижается активность. Всё это наталкивает на мысль – является ли нормой ежемесячная боль в груди в во время и после овуляции?

Почему болит грудь после овуляции?

Причины набухания и увеличения молочных желёз очень часто кроются в естественной работе репродуктивной системы. Многие женщины и без врачебных консультаций определяют взаимосвязь этих ощущений с происходящей овуляцией, однако мало кто понимает механизм их происхождения.

Одну из главных ролей в этом процессе играет гормон прогестерон, который возрастает сразу после овуляции и «руководит» второй фазой женского цикла. Он способствует изменениям не только в слизистой оболочке матки, подготавливая её к возможной беременности, но и в тканях молочных желез, эпителиальные клетки которых очень подвержены воздействию ряда гормонов менструального цикла. Из-за этого женскую грудь еще называют органом-мишенью для половых гормонов. Стимулируя рост клеток молочных желез во второй половине менструального цикла, прогестерон как раз и становится виновником возрастания чувствительности груди во второй половине цикла.

Болезненность также может проявляться в связи с тем, что разросшиеся клетки молочных долей и альвеол сдавливают нервные окончания, расположенные в молочных железах. В конце второй фазы уровень прогестерона падает и происходит отмирание эпителиальных клеток, что приводит к нормализации ощущений.

Всё это считается нормой и происходит без каких-либо осложнений. Однако небольшие нарушения в гормональном фоне также могут стать причиной болезненности и набухания груди. Так, уровень эстрогенов в норме снижается во второй фазе цикла, и если это снижение недостаточно (имеет место некоторый избыток гормона), то очень вероятно возникновение временных болей в груди. Также разрастание молочных протоков и долек может быть вызвано воздействием пролактина, инсулина, гормонов щитовидной железы.

Плюс ко всему вышеперечисленному все остальные ткани молочных желез также способны разрастаться под воздействием циклических гормонов и задерживать при этом жидкость, чем объясняется отечность груди в этот период.

Самое главное, что после физиологического спада количества гормонов в крови, который должен происходить перед началом нового цикла, весь эпителий, выросший за этот менструальный цикл должен подвергнуться процессу самоуничтожения, что позволяет избавиться от ненужных, поврежденных клеток. В науке этот процесс именуется апоптозом. Если этого не происходит, то в скором времени возможно развитие фиброзно-кистозной болезни, иначе говоря, мастопатии.

Нужно ли лечить болезненность груди?

Ответ на этот вопрос зависит от причины болей. Если циклическая болезненность груди является признаком мастопатии, то в этом случае нельзя оставлять её без внимания. В случае же естественной реакции молочных желез на циклические гормональные колебания не существует каких-либо определенных схем лечения. Всё довольно индивидуально. Чаще всего при обращении с такой проблемой в женскую консультацию женщине назначают курс витаминов А, Е и группы В, сбалансированное питание, здоровый образ жизни, ношение бюстгальтера, поддерживающего грудь. Может быть рекомендована фито- или физиотерапия, в некоторых случаях – медикаментозная терапия, направленная на нормализацию гормонального фона.

При обнаружении методом пальпации в тканях молочных желез каких-либо уплотнений, узелков и всего остального, чего не должно быть с грудью в норме, врач назначит дополнительные исследования помимо осмотра. Обычно это УЗИ молочных желёз и малого таза, маммография, анализы на гормоны.

Многие врачи характеризуют наличие циклических болей в груди как нормальный процесс. Однако если болезненность и другие ощущения чересчур выражены и оказывают негативное влияние на самочувствие, ухудшая качество жизни, а врач все равно стоит на своем, то стоит проконсультироваться с другим специалистом с целью обнаружения возможной причины такого дискомфортного состояния. Грудь всегда требует к себе повышенного внимания, что поможет вовремя предупредить возникновение серьезных патологий.

Журналист, закончила школу медицинской журналистики, сотрудничает с Медиаинститутом общественного здоровья. Специализируется на темах: акушерство, гинекология, репродуктология, урология, психология

Набухла и болит грудь после овуляции – что делать

Каждый месяц в женском организме происходят цикличные изменения, связанные с процессом овуляции. Обычно она наступает на 14–16 день от начала цикла, может сопровождаться различными неприятными ощущениями – ломит поясницу, тянет низ живота или болит грудь после овуляции. Это объясняется происходящими физиологическими процессами. Очень важно прислушаться к своему организму и понять, почему болит грудь, так как дискомфорт может быть вызван не только ежемесячными цикличными изменениями.

Статьи по теме:

• Правильная стимуляция овуляции Клостилбегитом

• Какие бывают выделения при овуляции

• Какие выделения после овуляции нормальные и патологические

• Появление крови при овуляции — норма или патология

• За сколько дней до овуляции возможно забеременеть

Симптоматика

У многих представительниц прекрасного пола грудь начинает болеть после наступления овуляции и до начала менструации. Неприятные ощущения преследуют их с первых месячных, начавшихся еще в юном возрасте. Поэтому ничего необычного или нового женщины в своем самочувствии не замечают. Состояние, когда болит грудь во 2 фазе цикла, врачи называют мастодинией.

Важно! Каждая женщина переносит этот процесс по-разному. У одной симптомы выражены ярко. Их невозможно терпеть и вести при этом привычный образ жизни. У другой – грудь слегка набухла, чувствуется только легкая болезненность.

Сильная боль в груди приносит, прежде всего, физический и психологический дискомфорт. Женщина не может спать на животе и груди, активно двигаться, заниматься спортом, выполнять домашнюю работу. В таком состоянии проходит не одна неделя, а весь период до начала месячных.

Причины этого процесса кроются в гормональной перестройке перед овуляцией. Организм готовится к предстоящему зачатию. Если оно не происходит, то все симптомы (боль в груди, чувствительность сосков) исчезают самостоятельно в день начала менструации.

При боли в груди, которую невозможно терпеть, а также сильном ее набухании, лучше сдать анализ крови на гормоны. Так как, скорее всего, в женском организме произошел сбой.

Причины боли

После овуляции болят груди практически у каждой женщины. В первую очередь, это связано с гормональным дисбалансом, который сопровождает выход неоплодотворенной яйцеклетки. Обычно этот период длится до начала менструации.

Женщины, которые чувствуют свой организм и ощущают все изменения в нем, по боли в груди могут определить, в какой именно момент была овуляция и когда ждать начало месячных. Это произойдет в тот день, когда болезненные ощущения пойдут на спад.

Болезненность в груди после наступившей овуляции происходит из-за специфической работы репродуктивной системы. Кроме этого, в данный период можно наблюдать следующие особенности:

• набухание молочных желез;
• выделения из влагалища, которые не имеют определенного запаха;
• сильное половое влечение.

Все эти признаки связаны с наступившей овуляцией. Основным двигателем изменений становится гормон прогестерон. После выхода яйцеклетки его уровень заметно повышается, он начинает управлять 2 фазой менструального цикла. Из-за этого клетки молочных желез увеличиваются. В результате женщина чувствует боль.

Важно! Естественные изменения, которые происходят в груди после овуляции, являются нормальным и безопасным явлением. Но если боль становится нетерпимой, появляется во время любой фазы цикла, то женщине обязательно нужно пройти осмотр у маммолога.

Кроме этого, в некоторых случаях грудь начинает болеть, если наступила беременность. Обычно это происходит на 3–5 день после овуляции. Организм женщины перестраивается, начинает готовиться к вынашиванию плода. Такие же болезненные ощущения могут быть без месячных при грудном вскармливании.

Читать еще:  Симптомы бешенства матки у женщин

Как снизить дискомфорт

Если женщина абсолютно здорова, ее цикл регулярен, нет никаких сбоев в гормональной системе, у нее все равно могут наблюдаться неприятные ощущения в области груди сразу после овуляции. Это вполне нормальный процесс. Есть несколько простых рекомендаций, которые помогут облегчить состояние в дни максимального дискомфорта. К ним относят:

1. Чтобы грудь перестала болеть, необходимо выбрать правильное нижнее белье, в частности бюстгальтер. Он должен быть из мягкой ткани, не провоцировать дополнительного трения кожи, особенно по бокам. Это может стать причиной сдавливания тканей и дополнительного дискомфорта в то время, когда молочная железа увеличилась. На всякий случай можно купить спортивный топ, носить его во время набухания груди.
2. Перестать нервничать. Это может показаться невыполнимой задачей, особенно в современных условиях жизни. Но из-за постоянного стресса женский организм начинает активно вырабатывать пролактин. Его высокий уровень приводит к тому, что грудь наливается и болит. Чтобы уменьшить стресс, следует использовать различные успокаивающие методики. У каждой женщины свои способы, как быстро успокоиться – горячая ванна, прослушивание любимых аудиозаписей, шоколад или кружка зеленого чая.
3. Правильно питаться, избегая жирной, соленой и копченой пищи. Это также уменьшит отечность желез, грудь будет не такая чувствительная. Рацион должен состоять из полезных продуктов.
4. Похудеть. В первую очередь это касается тех женщин, которые страдают избыточным весом. Ожирение приводит к гормональному дисбалансу, проблемам с менструальным циклом. Врачи советуют не допускать резкого набора веса.
5. Заниматься спортом или выполнять минимальный комплекс физических упражнений в домашних условиях. Это поможет снизить уровень эстрогенов в организме женщины, тем самым, уменьшить признаки масталгии. При этом обязательно во время тренировки надевать поддерживающее белье, чтобы не причинить еще большей боли.
6. Высыпаться. Во время здорового и полноценного сна происходят естественные обменные процессы, которые помогают ему восстанавливаться.

Во 2 фазе менструального цикла боли в груди – нормальное состояние. Если выполнять эти рекомендации, можно легко справиться со многими неприятными ощущениями.

Диагностика патологии

Если грудь начала болеть слишком сильно или колет, нельзя затягивать визит к специалисту. Маммолог проведет тщательный осмотр, чтобы определить наличие патологии. Он внимательно изучает молочные железы, кожные покровы, соски, оценивает состояние лимфоузлов и проверяет, болит ли грудь при пальпации.

Важно! Осмотр у маммолога раз в полгода должна проходить каждая женщина в возрасте старше 35 лет. Это поможет диагностировать рак груди на ранней стадии.

Для исключения риска развития серьезных заболеваний и подтверждения мастодинии врач назначает:

• анализ крови;
• анализ на гормоны;
• УЗИ молочной железы.
• маммографию для женщин старше 35 лет.

При мастодинии, связанной со второй фазой цикла, все показатели в анализе крови находятся в пределах нормы. При воспалительных процессах будет повышен уровень лейкоцитов, лимфоцитов, начнет расти СОЭ. Если у женщины в организме формируется злокачественное образование, то в крови понижается уровень эритроцитов и гемоглобина, а СОЭ, наоборот, резко увеличивается.

Исследование половых гормонов позволит выявить нарушения в выработке эстрогена и прогестерона. Это поможет установить патологические процессы в организме, являющиеся главной причиной заболеваний – бесплодия, поликистоза яичников, кистозно-фиброзной мастопатии. Ультразвуковое исследование выявит новообразования и кистозные изменения в молочной железе на ранней стадии. Маммография диагностирует рак груди.

После этих исследований врач принимает решение о дальнейших действиях. Если не выявлено никаких патологий, можно сделать заключение, что ощущение боли в груди после овуляции – нормальный процесс в организме женщины. Она может только облегчить дискомфорт перед месячными, но полностью избавиться от него вряд ли удастся.

Самостоятельный осмотр

До обращения к маммологу нужно приводить осмотр груди в домашних условиях. Делают это методом пальпации. Начинать проверку следует на 7–10 день после окончания менструации. Чтобы предотвратить развитие заболеваний груди, женщинам рекомендуют проводить пальпацию самостоятельно ежемесячно. Если во время осмотра прощупываются уплотнения, то нужно сразу обращаться к врачу для дальнейшей диагностики.

Боль в груди после овуляции может беспокоить каждую женщину. Очень важно понять, является ли этот процесс естественным или становится предвестником опасного заболевания. В этом на помощь придут современные методы диагностики и самостоятельный контроль своего здоровья.

Причины болезненных ощущений в груди во время и после овуляции

Женский организм чувствителен к изменению гормонального фона, поэтому в груди на протяжении цикла возникают неприятные ощущения. В одних случаях речь идет о легком дискомфорте, который быстро проходит и не влияет на качество жизни. В других ситуациях болит грудь после овуляции с такой силой, что девушка вынуждена снижать двигательную активность.

Почему болит грудь сразу после овуляции?

Женский организм во второй половине цикла готовится к беременности. Повышается уровень гормона прогестерона, что приводит к активному росту эпителия в груди. Разрастающиеся ткани давят на нервные окончания, поэтому возникает болезненность. Сразу после овуляции гормональный фон остается повышенным, а подготовка к зачатию продолжается. Грудь набухает, а протоки расширяются. Такие изменения происходят, чтобы молочные железы перестроились к будущему кормлению новорожденного.

Если беременность не наступила, в конце второй фазы цикла уровень прогестерона падает, а боль уходит. Грудь становится меньше в размерах, так как уходят отеки. Исчезает лишний эпителий, поэтому давление на нервные узлы снижается. В следующий раз дискомфорт возвращается при овуляции и длится примерно неделю.

Причиной болей иногда становятся другие гормональные колебания, которые спровоцированы сбоем в работе щитовидной железы. В таких случаях изменения в молочной железе не связаны с менструальным циклом, а зависят от общего состояния женщины. При усугублении основной патологии боли усиливаются, а при стабилизации уровня гормонов щитовидной железы дискомфорт уходит.

Характерные ощущения

Многие женщины вычисляют наступление овуляции по характерным симптомам. Наиболее распространенный признак выхода яйцеклетки – это набухшая болезненная грудь, которая активно реагирует на любые прикосновения. Даже трение нижнего белья вызывает мощный отклик. Соски становятся болезненными, иногда могут растрескиваться. Также женщины часто сталкиваются со следующими изменениями:

1. Головные боли невыясненной этиологии.
2. Сильное набухание груди.
3. Прилив энергии, которую необходимо срочно растратить.
4. Болезненность молочной железы и окружающих тканей.
5. Повышение сексуального влечения, которое проходит с началом менструации.
6. Усиление чувствительности к запахам и вкусовым качествам еды.
7. Колебания настроения – от немотивированной радости до депрессивного состояния.
8. Сильный аппетит с последующей прибавкой в весе.
9. Склонность к отекам.

Овуляция и последующий период являются самым благоприятным временем для зачатия. Из-за этого организм подстраивается под естественные потребности и провоцирует повышение либидо у женщин. Если беременности не случилось, уровень гормонов падает, а сексуальное желание исчезает. Также после овуляции часто болит низ живота, что свидетельствует о подготовке матки к зачатию. Эпителий меняется, чтобы обеспечить максимальное закрепление будущего плода. Если беременность не наступает, с приходом менструации он отторгается.

Боль как признак проблем

Если во время овуляции болит грудь умеренно, паниковать не следует. Когда подобные изменения происходят в середине каждого цикла, а через неделю симптомы исчезают, идет речь о естественных процессах. При наличии узелков и уплотнений, особенно в одной груди, следует посетить гинеколога. Любые образования в молочной железе свидетельствуют о сбое и нуждаются в лечении. Они могут быть признаком следующих патологий:

1. Мастопатии.
2. Доброкачественной опухоли.
3. Злокачественной опухоли.
4. Абсцесса.

Иногда длительная болезненность в груди является признаком наступившей беременности. В таких случаях месячные отсутствуют, а набухание желез сохраняется в конце второй фазы менструального цикла.

Если женщина обнаружила у себя уплотнения в груди или узелки, следует посетить специалиста. Врач назначит УЗИ молочных желез и малого таза, маммографию и анализ крови на гормоны. Уровень гормонов проверяют в различных фазах цикла, что позволяет установить истинные причины патологических процессов. Когда узелки и кисты исчезают после менструации, они обычно не нуждаются в лечении.

С особенной внимательностью следует относиться женщинам к болям в груди в период климакса. В это время выработка половых гормонов снижается, поэтому повышается риск формирования кист и доброкачественных новообразований. Если сильно болит в области груди у женщины пожилого возраста, высока вероятность образования злокачественной опухоли, что требует срочной медицинской помощи.

Как устранить болезненность

Если во второй фазе менструального цикла боли в груди появляются из-за гормональных колебаний, помогает прием витаминных комплексов. Гинекологи рекомендуют витамины A, E и B. Производят коррекцию рациона: убирают соленые и острые блюда, а добавляют больше овощей и фруктов. Также избавиться от болей и уменьшить нервное напряжение позволяют следующие манипуляции:

1. Прием расслабляющей ванны.
2. Проведение деликатного массажа груди с эфирными маслами.
3. Накладывание охлаждающего компресса.
4. Исключение стрессовых ситуаций.
5. Увеличение продолжительности сна и отдыха.

Уровень гормонов может меняться из-за нехватки сна, постоянного нарушения режима отдыха и чрезмерной психологической нагрузки. Когда женщина научится расслабляться, проявления гормональных колебаний станут меньшими. Если боли будут сильными и продолжительными, необходимо обязательно обратиться к гинекологу и пройти полное обследование. Иногда болезненность молочных желез указывает на серьезные патологии, которые лечатся только на начальных стадиях.